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Kategorie: Allgemein

Kraftvoll mit Yoga

Kids Yoga Auszeit in den Bergen

Ferien…endlich Ferien…Auszeit in den Bergen…Yoga…Meditation…Prana… Wie lange haben wir uns darauf gefreut!? Wir wollten nicht einfach mal weg sein, wir wollten weg sein! Unsere halb vollen Gläser auffüllen, unsere seelischen Grundbedürfnisse stillen. Daher haben wir uns für einen Auszeit in den Bergen entschieden. Weit weg vom Trouble und den Menschenmassen, weit weg von Geschäften und…

KIDS FESTIVAL & Weltkindertag 2018

Ein Fest von Kindern für Kinder. Und das ist uns wahrhaftig gelungen! Der Internationale Kindertag oder auch Weltkindertag genannt, wurde durch die Vereinten Nationen ins Leben gerufen. Die Etablierung eines solchen Tages hatte zum Ziel auf die Rechte der Kinder aufmerksam zu machen und sich für diese einzusetzen. Und genau das war auch unser Ziel:…

Mama & Baby Yoga ab 3 Monate

Liebe Mamas Der Mama & Baby Yoga Kurs richtet sich an Mamas mit Ihrem Baby ab dem 3. Lebensmonat bis zum 36. Lebensmonat und beginnt am kommenden Donnerstag. Wir haben noch freie Yogamatten und würden uns freuen über Eure Teilnahme. Meldet Euch noch heute an… Baby-Yoga hilft, sich auf die Bedürfnisse Ihres Babys einzustellen und sie…

Jetzt ist Papa Zeit!

Papa & Kids Yoga Kurs für Papas und Kinder ab ca. 3 Jahren. Spielerisch wird die Welt des Yoga erkundet und die visuelle Vorstellungskraft gestärkt. Im Mittelpunkt steht neben den Yogaübungen die Positivität der Gedanken, Selbstvertrauen sowie das Konzept Achtsamkeit durch einfühlsame Teamarbeit. Yogaerfahrung nicht erforderlich! Samstag, monatl., 11:00-12:00 Uhr Meine, Deine, unsere Zeit…

Kids Yoga Kurse ab Januar 2018!

Kurse für Kinder ab 3 bis 13 Jahren. Klassische Yogaübungen werden durch fantasievolle Reisen erkundet. Den Kindern wird die bewusste Wahrnehmung des eigenen Körpers und des Geistes durch spielerische Atemübungen und Entspannungssequenzen vermittelt. Yoga ist Leichtigkeit, Yoga ist ein Erfahrungsweg. Und besonders wertvoll für Kinder, da es ihnen Strategien vermittelt, Anspannung abzubauen und sich völlig…

Baby, let’s go Yoga!

Kurse für Mamas mit Babys im Alter von 3-15 Monaten sowie mit Babys bis ca. 36 Monaten. Neben den sanft kräftigenden Übungen mit dem Baby, ermöglichen die rückbildenden Übungen eine gesunde Stärkung Deines Körpers nach der Geburt und geben Dir Kraft für den Alltag. Donnerstags, ab 11.01. 10:00-11:00 Uhr Baby Yoga & 11:30-12:30 Uhr Toddler…

Kids Yoga sagt Danke!

Liebe Yogis, wo ein neues Jahr beginnt, endet das vergangene – Zeit für uns, DANKE zu sagen. Danke für die vielen anregenden und berührenden Begegnungen im Jahr 2017 sowie für Eure Wertschätzung und Treue, die Ihr uns entgegen bringt. Yoga ist Leichtigkeit, Yoga ist ein Erfahrungsweg. Und besonders wertvoll für Kinder, da es ihnen Strategien vermittelt,…

Kind auf Yogamatte

Yoga im Kindesalter

Ich bin davon überzeugt, dass der Trend des Kinderyogas nicht nur eine kurzweilige Sache ist, sondern eine langfristige. Yoga kann jahrelang praktiziert werden und wieso soll damit nicht schon im Kindsalter begonnen werden. Ziel ist es mit Kinderyoga spielerisch den Umgang mit dem Körper und der Entspannung beizubringen. Durch Yoga versuche ich, den Kindern und…