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Weihnachten

Gemeinsame Zeit ist das wahre Geschenk

Liebe Eltern, die festliche Jahreszeit ist in vollem Gange, und inmitten des Trubels möchten wir einen Moment innehalten und uns bei euch für eure Treue und Unterstützung bedanken. Unsere Kinderyoga-News sind nicht nur eine Plattform für Yoga-Übungen und kindgerechte Entspannungstechniken, sondern vor allem ein Ort, an dem wir gemeinsam die Bedeutung von Zeit und Verbindung…

Der Zauber des Kinderyoga: Ein Weg zum Erfolg und Glück

Willkommen in der bunten Welt des Kinderyoga, wo Erfolg und Glück auf spielerische Weise Hand in Hand gehen. Hier geht es nicht nur um verdrehte Körperhaltungen und tierische Geräusche, sondern um ein positives Mindset und die wundersame Kraft der Disziplin. Lasst uns gemeinsam eintauchen und die Geheimnisse enthüllen! Als Kinderyogalehrer:in ist es unsere Mission, kleine…

Bewusst leben, fängt im Kleinen an

Beim Kinderyoga geht es darum, in der Stille seine Wurzeln zu stärken, damit die Flügel wachsen können. Sei leise! Konzentrier’ dich! Mach vorwärts! Pass auf, dieser Baum ist viel zu hoch! Bereits bei Kindern ist der Alltag getaktet und von Ängsten und gut gemeinten Ratschlägen geprägt. Zwischen Schule, Hausaufgaben, Musikunterricht und Fussballverein bleibt meist wenig…

Frohe-Ostern-2020-kids.yoga

Frohe Ostern – 3, 2, 1… dieses Ei ist mEins

In diesem Monat, wenn sich der Osterhase die besten Ecken Deines Zuhauses aussucht, um Ostereier zu verstecken, die ersten Blumen aus der Erde spriessen, die Tiere auf der Suche nach ihren Tierpartnern sind, gibt die Natur den Blick auf die bunter werdende Erde frei. Denn an Ostern erwacht die Natur zu neuem Leben. Ein Neuanfang! So wünsche ich Dir und Deiner Familie viele…

Haus juna in Richterswil

Was ist Yoga und warum wird Yoga für Babys angepasst?

Yoga ist der Überbegriff für eine Vielzahl von körperlichen und geistigen Übungen. Wörtlich übersetzt bedeutet das Sanskrit-Wort „yoga“ u.a. „Verbindung, Vereinigung, Methode oder Technik“. Die Wurzeln des Yoga liegen in Indien und Yoga zählt zu den ältesten Wissenschaften, die sich mit dem Menschen in seiner Ganzheit beschäftigen. Seit Beginn des 20. Jahrhunderts hat sich im…

Du wirst erwach(s)en

Jedes Jahr um diese Zeit erwacht alles um uns herum und es wird laut und bunt. In der Stille der letzten Monate fiel uns der Rückzug leichter, doch gerade jetzt, wenn das pure Leben an unsere Tür klopft, sind wir aufgefordert, uns nicht aus den Augen zu verlieren. Oft sind es verschiedene Meinungen, Lebenseinstellungen und…

Zeit (zum) Schenken

Weihnachten 2020 steht vor der Tür. Zum ersten Mal im Leben ist gemeinsame Zeit ausverkauft und Umarmungen sind aktuell nicht lieferbar. Wie konnte es bloss soweit kommen? Es ist wohl höchste Zeit, unsere Wunschzettel zu überdenken. Hast du dir schon mal überlegt, warum wir Kindern Geschenke machen? Die Actionfigur, weil Tim sie sich so sehr…

Das Leben um(k)reisen

Sommer, Sonne, Strand und Meer: Je weiter, desto schöner. Ist das Urlaubsziel erstmal ausgesucht, ist der Reisekoffer schnell gepackt. Mit kommt nur, was gefällt: das schönste Kleid, das Lieblingsoberteil, der perfekte Badeanzug und die schickste Sonnenbrille. Auf einer Reise wünschen wir uns leichtes Gepäck mit viel Platz für Urlaubserinnerungen. Doch egal, ob wir in die…