Yogareisen

Pause gönnen – für Familien mit ihren Kindern 

Du magst das pure Leben, aber manchmal wird es dir doch zu bunt und du wünscht dir eine kleine Auszeit gemeinsam mit deiner Familie?

Während der Yogareise habt ihr ganz viel Familienzeit. Die Natur, die gute Luft und liebevoll zubereitete saisonale Mahlzeiten verwöhnen alle eure Sinne. Das Leben fühlt sich leicht an, wir stärken und dehnen den Körper mit Yogaübungen, lenken den Atemfluss und üben uns in entspanntem Sein. Taucht mit uns in wunderschöne und spannende Yoga- und Fantasiereisen und lass deiner Kreativität beim Tanzen, Malen, Singen und Basteln freien Lauf.

Yogareisen Angebote

Familien Yoga Erholungswoche
auf der Schweibenalp  

27.07. – 31.07.2020

AUSGEBUCHT

(Brienz, Schweiz)

Yoga Erholungswoche für Mama & Kind
in der Toskana

05.10. – 09.10.2020

ab CHF 2750.-

Für die ersten drei Anmeldungen ist die An- und Abreise inbegriffen.
(Toskana, Italien)

Mama & Kids Yoga
in der Propstei St. Gerold

09.10. – 11.10.2020

CHF 685.-

(St. Gerold, Österreich)

“Herzlichen Dank für die wunderbare Yoga Erholungswoche in der Provence.
Das Wetter war grossartig, das Essen war fantastisch und vegetarisch. Sogar
für mich als Veganierin gab es eine tolle Auswahl.”

“Wir haben alles sehr genossen. Ich hatte noch nie so eine schöne und erholsame Woche.”

“Meine Tochter hatte Spass und alles war genau richtig, so wie wir uns das vorgestellt haben.
Es hat meine Bedürfnisse sogar noch übertroffen. Die Yoga Lehrerin, die das Mama Yoga
gemacht hat, ist auf jede Person ganz individuell eingegangen.”

“Ich habe mich einfach sehr, sehr wohlgefühlt und kam erholt zurück nach Hause.
Wir freuen uns schon auf die nächste Yoga Reise mit Kids Yoga.”

Familien Yoga Erholungswoche auf der Schweibenalp

Auszeit für die ganze Familie

Eine Woche Zeit mit der Familie!

In dieser Woche habt ihr die Möglichkeit, euch eine Auszeit vom Alltag zu schenken. Die schöne und naturbelassene
Umgebung lädt euch ein, zur Ruhe zu kommen. Mit viel Leichtigkeit und Freude stärken und dehnen wir den Körper
mit angepassten Yogaübungen – auch für noch unerfahrene Yogis. Wir lenken den Atemfluss und üben uns in
entspanntem Sein. Ihr ernährt euch in dieser Woche mitliebevoll gekochten, saisonalen Mahlzeiten (biologisch,
vegetarisch und vielseitig). Mit einem „Gute-Laune Programm“ startet euer Kind in den Tag und erlebt wunderschöne,
spannende Yoga- und Fantasiereisen. Der Kreativität sind während unseres Nachmittagsprogramms keine Grenzen
gesetzt. Wir tanzen, malen, singen, basteln und geniessen die gemeinsame Zeit. Eine Wandertour für die ganze Familie
zur Axalp ist auch geplant. Ihr werdet unvergessliche und harmonische Ferien miteinander verbringen. Endlich das tun,
was ihr schon immer tun wolltet: in Ruhe ein Buch lesen, ausschlafen, Körper und Geist mit Yoga nähren, ohne Zeitdruck
mit den Kindern spielen und einfach nur als Familie „Sein“ können. Einfach weil es Spass macht und gut tut.

Unvergessliche und harmonische Ferien warten auf euch.

Familien Yoga Erholungswoche, 27.07. – 31.07.2020

Ort

„Zentrum der Einheit Schweibenalp“ 
im Berner Oberland, 3855 Brienz
Die Gästezimmer sind alle einfach, liebevoll und individuell gestaltet. Auf jedem Stockwerk
befinden sich gemischte Etagen-Duschen und -WCs. Bettwäsche und Frotteewäsche sind vorhanden.

Kosten

CHF 2068.- Mama oder Papa mit Kind, inkl. Vollpension (100% biologisch und vegetarisch/vegan)
mit selbstständiger An,- und Abreise

CHF 2224.- pro Mama oder Papa mit zwei Kindern, inkl. Vollpension (100% biologisch und vegetarisch/vegan)
mit selbstständiger An,- und Abreise

CHF 2452.- Mama und Papa mit Kind, inkl. Vollpension (100% biologisch und vegetarisch/vegan)
mit selbstständiger An,- und Abreise

CHF 2684.- Mama und Papa mit zwei Kindern, inkl. Vollpension (100% biologisch und vegetarisch/vegan)
mit selbstständiger An,- und Abreise

Familien mit mehr als zwei Kindern zahlen für jedes weitere Kind CHF 70.- zusätzlich.

Eine Vorauszahlung von 50% des Rechnungsbetrages ist bei Anmeldung fällig.
Der Restbetrag ist bis spätestens 01. Juli 2020 zu begleichen.

 

Unterkunft & Verpflegung

Das Zentrum der Einheit Schweibenalp liegt im Berner Oberland auf 1100 Metern, mit Blick
auf den türkisfarbenen Brienzersee. Als Lebens- und Arbeitsgemeinschaft ist das Zentrum
der Einheit Gastgeber in seinem Seminarzentrum und pflegt die Permakulturgärten. Es ist
Teil des Global-Ecovillage-Netzwerkes und trägt seit 35 Jahren zur Entwicklung einer
ganzheitlichen Lebenskultur und universellen Spiritualität bei. Liebevoll zubereitete 100%
biologische, hochwertige und vegetarische Verpflegung, hauptsächlich aus dem eigenen
Permakulturgarten. Snacks mit frischem Obst, Nüssen und Tee/Quellwasser steht ausserhalb
der Mahlzeiten zur Verfügung.

Yogalehrerin
Diana Oser

Kinderyogalehrerin
Rebecca Boettcher

Teilnehmerzahl 
Mindestens 7 Familien mit ihren Kindern.
Ich habe die Teilnahmebedingungen gemäss den AGB gelesen und akzeptiert.

Tagesablauf 

  • 07:00 – 08:15 Uhr Yoga mit Diana
  • 08:00 – 09:30 Uhr Frühstück
  • ab 09:30 Uhr Familienzeit
  • 11:30 – 13:00 Uhr Kinderyoga mit Rebecca
  • 13:00 – 14:00 Uhr Mittagessen
  • ab 14:00 Uhr Familienzeit oder Individuelles Tagesprogramm
    mit basteln, malen, tanzen, wandern, baden
  • 17:00 – 17:45 Uhr Familienyoga
  • 18:00 – 19:00 Uhr Abendessen
  • 20:30 – 22:00 Uhr Yin Yoga und Meditation mit DianaUnserm Programm darf freiwillig gefolgt werden.
    Ihr dürft Euch jederzeit eine Auszeit/Familienzeit nehmen.

Yoga Erholungswoche für Mama & Kind in der Toskana

Yoga Erholungswoche für Mama & Kind in der Toskana

Eine Woche Zeit nur für Dich und dein Kind!

In dieser Woche hast du die Möglichkeit dir eine Auszeit vom Alltag zu schenken. Die schöne naturbelassene
Umgebung lädt dich ein zur Ruhe zu kommen. Mit viel Leichtigkeit und Freude stärken und dehnen wir den Körper
mit angepassten Yogaübungen auch für noch unerfahrene Yogis. Wir lenken den Atemfluss und üben uns in
entspanntem Sein. Du ernährst dich in dieser Woche mit liebevoll gekochten saisonalen Mahlzeiten (biologisch,
vegetarisch und vielseitig). Mit einem „Gute-Laune Programm“ startet dein Kind in den Tag und erlebt wunderschöne
spannende Yoga- und Fantasiereisen. Der Kreativität sind während unseres Nachmittags- programms keine Grenzen
gesetzt. Wir tanzen, malen, singen, basteln und geniessen die gemeinsame Zeit.

Ihr werdet unvergessliche und harmonische Ferien miteinander verbringen.

 

 

 

Yoga Erholungswoche für Mama und Kind, 05.10. – 09.10.2020

Ort

“Il Cerreto”, Azienda Agricola Biologica Biodinamica Il Cerreto
Localita, Strada di Cerreto, 45, 56045 Pomarance PI, Italien
Alle Zimmer sind im toskanischen Landhausstil, individuell und einladend gemütlich.
Sie werden nach Eingang der Anmeldung zugeteilt.

Kosten

CHF 2’750.- pro Mama mit Kind, inkl. Vollpension (100% biologisch und vegetarisch)
mit selbstständiger An,- und Abreise

CHF 3000.- pro Mama mit zwei Kindern, inkl. Vollpension (100% biologisch und vegetarisch)
mit selbstständiger An,- und Abreise

(Professionelle und liebevolle Kinderbetreuung während der Mama Zeit wird gewährleistet)

Eine Vorauszahlung von CHF 1050.- ist bei Anmeldung fällig.
Der Restbetrag ist bis spätestens 15. August 2020 zu begleichen.

Unterkunft & Verpflegung

  • Elegante, im toskanischen Stil gehaltene Unterkunft im Mama und Kind/er Zimmer
  • Liebevoll zubereitete 100% biologische, hochwertige und vegetarische Verpflegung
  • Snacks mit frischem Obst, Nüssen und Tee

Yogalehrerin
Diana Oser

Teilnehmerzahl 
Mindestens 5 Mamas mit ihren Kindern.
Ich habe die Teilnahmebedingungen gemäss den AGB gelesen und akzeptiert.

Tagesablauf

  • Anreise und Ankunft mit Begrüssungstreffen bei Sonnenuntergang in der Natur,
    anschliessend gemeinsames Abendessen
  • 08:00 – 09:15 Uhr Mama Yoga mit Diana
  • 08:00 – 10:00 Uhr Entdeckungsspaziergang im Garten
    mit kleinem Frühstück mit Rebecca
  • 08:00 – 10:30 Uhr Frühstück
  • ab 10:30 Uhr Zeit für sich
  • 12:00 – 13:00 Uhr Mittagessen
  • 13:15 – 14:45 Uhr Kinderyoga mit Rebecca
  • Individuelles Tagesprogramm mit basteln, malen, tanzen und Fantasiereisen
  • 18:00 – 19:30 Uhr Abendessen
  • 19:30 – 21:00 Uhr Kinder Gutenachtgeschichten-Zeit mit Rebecca
  • 20:00 – 21:00 Uhr Yin Yoga und Meditation mit Diana

Yoga Auszeit für Mama & Kind in der Propstei St. Gerold

Mama & Kids Yoga in der Propstei St. Gerold
und die Begegnung mit Pferden

Eine bewusste Auszeit hilft uns zu erkennen was uns gut tut.

Beim Mama und Kinderyoga stellen wir den eigenen Körper und das eigene Befinden in den Mittelpunkt
unseres Trainings. Durch einfache, sanfte Übungen erleben die Kinder und Erwachsenen ihr Körper-
und Raumgefühl wahrzunehmen und weiter zu entwickeln. Mit Erfahrungen in der Stille und durch gezielte
Atemübungen ergänzen wir das bewegte Tun. Kinder lernen frühzeitig auf ihre Empfindungen zu achten.
Wichtige Werte und Achtsamkeit sich selbst und anderen gegenüber werden spielerisch vermittelt. Als
kleines Highlight begegnen wir den Therapiepferden in der Propstei und üben unsere Achtsamkeit und
unser Mitgefühl mit diesen besonderen Tieren.

Dieses Wochenende ist auch für Kinder mit besonderen Bedürfnissen geeignet.

Yoga Auszeit in der Propstei St. Gerold für Mama und Kind,
09.10. – 11.10.2020

Ort
Propstei St. Gerold , Pater-Nathanael-Weg 29, ​6722 St. Gerold (Vorarlberg)

Kosten
CHF 685.- pro Mama mit Kind, inkl. Vollpension 
mit selbstständiger An,- und Abreise

Unterkunft & Verpflegung

  • Unterkunft im Mama und Kind/er Zimmer
  • Liebevoll zubereitetes Frühstück, Mittag und Abendessen
  • Hallenbad auf dem Gelände

Reittherapeutin
Julia Joswig

Teilnehmerzahl 
Maximal 8 Mamas mit ihren Kindern.
Ich habe die Teilnahmebedingungen gemäss den AGB gelesen und akzeptiert.

Tagesablauf Freitag 

  • Anreise und Ankunft mit Begrüssungstreffen im Weinkeller der Propstei,
    anschliessend gemeinsames Abendessen

Tagesablauf Samstag

  • 10:00 – 12:00 Uhr Mama & Kinderyoga mit Rebecca
  • 12:30 – 14:00 Uhr Mittagessen
  • 15:00 – 17:00 Uhr Begegnung mit den Pferden mit Julia
  • 18:30 Uhr Abendessen

Tagesablauf Sonntag

  • 10:00 – 12:30 Uhr Yoga und Abschluss mit den Pferden mit Rebecca und Julia
  • 12:30 – 14:00 Uhr gemeinsames Mittagessen
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