“Weil Yoga verbindet!”
Nach dem Grundsatz „Praktizieren auf Augenhöhe“ steht beim Papa und Kind Yoga das kreative Erleben und die Stärkung der Verbindung zwischen Groß und Klein im Vordergrund. Optimal für Papa’s mit Kindern im Alter zwischen 4 bis 10 Jahre.
Gemeinsam den Yogaweg zu üben ist eine zauberhafte Erfahrung. Hier steht nicht die Körperliche-Praxis und das möglichst korrekte Ausführen der Haltungen im Vordergrund, wie in den Kursen für Erwachsene. Im Gegenteil, Yogakenntnisse sind kein Muss. Vielmehr begeben wir uns auf die Ebene unseres Kindes und entdecken hierbei auch, wieviel Spaß es machen kann, das eigene innere Kind zu wecken.
Mit viel Freude an der achtsamen Bewegung erleben wir gemeinsam eine einstündige Papa-Kind-Yoga-Praxis voller Leben: mit yogischen Spielen und Ritualen, Achtsamkeintübungen, einer Fantasiereise und viel Zeit für Gemeinsamkeit.
Wann:
Samstag, von 11.00-12.00 Uhr
28.09.2019
26.10.2019
23.11.2019
14.12.2019
25.01.2020
29.02.2020
(Bitte Voranmeldung, da die Plätze begrenzt sind.)
Ort:
Takt – Kafi & Bioladä
Schützengass 11
8805 Richterswil
Kosten:
CHF 40.- inkl. Tee und Mini Snack
Leitung:
Rebecca Boettcher, Gründerin von KIDS YOGA, Kinderyogapädagogin, Hatha-Yoga Lehrerin, Meditationsleiterin, Soz. Pädagogin & Anti- Gewalt und Kompetenztrainerin für Kinder und Jugendliche.