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Yoga für zu Hause

Zuhause üben – für Gross und Klein

Du möchtest jeden Tag bewusst begrüssen, nach Lust und Laune deine Sorgen abschütteln oder einfach ganz entspannt einschlafen?

Bewegen, Entspannen und Meditieren – mit dieser CD kannst du Yoga auch in deinen eigenen vier Wänden praktizieren. Die Fantasiegeschichten zur Stärkung des Selbstbewusstseins sind übrigens für kleine und grosse Kinder.

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