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Yoga Erholungswoche für Mama & Kind in der Provence

Ferien im Herbst  – Yoga Erholungswoche für Mama & Kind

Eine Woche Zeit nur für Dich und dein Kind!
​In dieser Woche hast du die Möglichkeit dir eine Auszeit vom Alltag zu schenken. Die schöne naturbelassene Umgebung lädt dich ein zur Ruhe zu kommen. Mit viel Leichtigkeit und Freude stärken und dehnen wir den Körper mit angepassten Yogaübungen auch für noch unerfahrene Yogis. Wir lenken den Atemfluss und üben uns in entspanntem Sein. Du ernährst dich in dieser Woche mit liebevoll gekochten saisonalen Mahlzeiten (vegan, vegetarisch und vielseitig).
Mit einem „Gute-Laune Programm“ startet dein Kind in den Tag und erlebt wunderschöne spannende Yoga- und Fantasiereisen. Der Kreativität sind während unseres Nachmittagsprogramms keine Grenzen gesetzt. Wir tanzen, malen, singen, basteln und geniessen die gemeinsame Zeit.

Ihr werdet eine unvergessliche harmonische Zeit miteinander verbringen und diese beinhaltet:

  • Begrüssungstreffen bei Sonnenuntergang in der Natur und anschliessendem gemeinsamen Abendessen
  • Einfache und gemütliche Unterkunft im Mama und Kind/er Zimmer (teilweise mit Küche)
  • Traumhafte Spaziergänge in der Umgebung
  • Liebevoll zubereitetes Frühstück und Abendessen
  • Mittagssnacks mit frischem Obst, Nüssen und Tee
  • Morgen Yoga Stunde für die Mama
  • Kinderyoga- und Fantasiereisen
  • Kreativer freier Tanz
  • Kreatives Ausdrucksmalen
  • Liebevolle Kraft-Mala-Kette knüpfen für Mama und Kind
  • Gemütliches Beisammensein und einfach mal die Seele baumeln lassen
  • Professionelle und liebevolle Kinderbetreuung während der Mama Zeit
  • Programmteilnahme nach Lust und Laune
  • Es besteht die Möglichkeit den Aufenthalt ohne Programm bis Sonntag kostenlos zu verlängern
  • Ganz viel Spass und Erholung und vieles mehr

Tagesablauf:

08:00-09:15 Uhr Mama Yoga mit Barbara
08:00-10:00 Uhr Entdeckungsspaziergang Wald und Wiese mit kleinem Frühstück mit Rebecca
10:00-11:30 Uhr Brunch
ab 11:30 Uhr Zeit für sich
13:00-14:30 Uhr Kinderyoga mit Rebecca
ab 14:15 Uhr Mittagssnack
Individuelles Tagesprogramm mit basteln, malen, tanzen und Fantasiereisen
18:00-19:30 Uhr Abendessen
19:30-21:00 Uhr Kinder Gute-Nachtgeschichten Zeit mit Rebecca
20:00-21:00 Uhr Yinyoga und Meditation mit Barbara

Yoga Erholungswoche für Mama und Kind, 07.10.-11.10.2019

Ort

L’Adret de Cornillac, F-26510 Rémuzat (les Hautes-Alpes de Provence)
Alle Zimmer sind individuell, einfach und gemütlich. Sie werden nach Eingang der Anmeldung zugeteilt.

Kosten
CHF 2’150.- pro Mama mit Kind, inkl. Verpflegung (vegetarisch, vegan, vielseitig) mit selbstständiger An,- und Abreise

CHF 2’550.- pro Mama mit Kind, inkl. Verpflegung (vegetarisch, vegan, vielseitig) mit An,- und Abreise im Bus mit Abreise ab Bern/Zürich

Jedes weitere Kind CHF 150.-
(Professionelle und liebevolle Kinderbetreuung während der Mama Zeit wird gewährleistet)

Eine Vorauszahlung von CHF 600.- ist bei Anmeldung fällig. Der Restbetrag ist bis spätestens 10. August 2019 zu begleichen.

Nicht inbegriffen im Preis 
Hin- und Rückreise
Individuelle Ausflüge
Alle Getränke ausser Kaffee, Tee und Wasser

Yogalehrerin
Barbara Hemmer

Teilnehmerzahl 
Mindestens 5 Mama’s mit ihren Kindern.
Ich habe die Teilnahmebedingungen gemäss den AGB gelesen und akzeptiert.