Zuhause üben – für Gross und Klein

Du möchtest jeden Tag bewusst begrüssen, nach Lust und Laune deine Sorgen abschütteln, deinen Körper stärken oder einfach ganz entspannt einschlafen?

Bewegen, Entspannen und Meditieren – mit den Kids Yoga Sessions überall auf der Welt oder dieser CD kannst du Yoga auch in deinen eigenen vier Wänden praktizieren. Die Fantasiegeschichten zur Stärkung des Selbstbewusstseins sind übrigens für kleine und grosse Kinder.